PeNtin9nyA MiNuM AiR PuTiH

Seringkali kita merasa agak nyeri di bagian kanan atau kiri pinggang. Bila kita

sudah mulai merasakan gejala ini, ada baiknya instropeksi diri apakah kita

sudah cukup minum air putih apa belum. Sebenarnya berapa banyak kita harus

minum air dan apa akibatnya kalau tubuh kita kurang air ?

Kita membutuhkan air sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas sehari dan

jumlah diatas harus ditambah jika anda seorang perokok. Mengapa .? Karena air

sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita

melalui air seni, keringat, pernapasan, dan juga sekresi.

Bagaimana jika kita mengkonsumsi air kurang dari itu ..? Maka tubuh akan

menyeimbangkan diri dengan cara menghisap air dari komponen tubuh kita yang

lain. Dimana  komponen yang paling banyak memiliki kadar airnya adalah darah

dan otak.

Jika tubuh menghisap dari darah maka darah akan menjadi kental dan akibat

pengentalan darah ini maka perjalanannya atau peredarannya akan kurang lancar

ketimbang darah yang encer dan sewaktu melewati ginjal maka ginjal akan bekerja

lebih keras untuk menyaring darah yang kental tersebut.

Karena saringan dalam ginjal sangatlah halus, maka tidak jarang darah yang

kental bisa menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal yang bisa

mengakibatkan air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan

ginjal. Dan sewaktu darah kental mengalir melalui otak maka perjalanannya agak

terhambat. Otak tidak lagi encer dan lambatnya aliran darah ini bisa

menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

Jika hal ini dibiarkan terus menerus maka suatu saat mungkin anda harus

menghabiskan uang yang cukup banyak setiap minggu untuk cuci darah dan juga

kemungkinan terkena serangan jantung dan stroke sangat besar. Mulailah

banyak-banyak minum air putih dari sekarang jika ingin tetap sehat .!!!

 

NaRkObA

Narkoba adalah singkatan dari narkotika dan obat/bahan berbahaya. Selain “narkoba”, istilah lain yang diperkenalkan khususnya oleh Departemen Kesehatan Republik Indonesia adalah napza yang merupakan singkatan dari ‘Narkotika, Psikotropika dan Zat Adiktif‘.

Semua istilah ini, baik “narkoba” atau napza, mengacu pada sekelompok zat yang umumnya mempunyai resiko kecanduan bagi penggunanya. Menurut pakar kesehatan narkoba sebenarnya adalah psikotropika yang biasa dipakai untuk membius pasien saat hendak dioparasi atau obat-obatan untuk penyakit tertentu. Namun kini presepsi itu disalah gunakan akibat pemakaian yang telah diluar batas dosis. Hingga kini penyebaran narkoba sudah hampir tak bisa dicegah. Mengingat hampir seluruh penduduk dunia dapat dengan mudah mendapat narkoba dari oknum-oknum yang tidak bertanggung jawab. Misalnya saja dari bandar narkoba yang senang mencari mangsa didaerah sekolah, diskotik, tempat pelacuran, dan tempat-tempat perkumpulan genk. Tentu saja hal ini bisa membuat para orang tua, ormas, pemerintah khawatir akan penyebaran narkoba yang begitu meraja rela. Upaya pemberantas narkoba pun sudah sering dilakukan namun masih sedikit kemungkinan untuk menghindarkan narkoba dari kalangan remaja maupun dewasa, bahkan anak-anak usia SD pun banyak yang terjerumus narkoba.

SMA Kr.2(BINSUS) Tomohon

SMA Kr.2 (BINSUS) Tomohon adalah salah satu sekolah yang terletak di Kota Tomohon, tepatnya di kelurahan Talete 2 Kec.Tomohon Tengah.

Sekolah ini melatih para siswa untuk menjadi cerdas, mandiri serta disiplin. Kegiatan para siswa baik di asrama dan sekolah di atur dengan baik, sehingga para siswa di harapkan mampu mengatur waktu dengan baik.

Selain itu, memberi kesempatan kepada siswa untuk mengembangkan minat dan bakat para siswa. Dan mengutamakan rasa kebersamaan baik antar siswa maupun siswa dan guru.

MuSiC

Musik adalah bunyi yang diterima oleh individu dan berbeda-beda berdasarkan sejarah, lokasi, budaya dan selera seseorang.

Musik merupakan gabungan nada-nada yang terdengar indah yang diciptakan seseorang.Musik bisa membuat seseorang terbawa suasana.Ada musik yang khusus diciptakan untuk suasana sedih dan ada pula untuk suasana senang.

Oran-orang yang terjun ke dunia musik adalah orang-orang yang memiliki jiwa seni yang tinggi. Dengan begitu, mereka mampu menciptakan hal-hal baru yang siap untuk dinikmati oleh orang banyak.

WOC

WOC adalah Pertemuan tingkat tinggi kepala pemerintahan yang memiliki wilayah laut dan pantai atau menjadi bagian dari komunitas kelautan dunia.

WOC dilaksanakan karena adanya penurunan kualitatif dan kuantitatif sumber daya kelautan dan perikanan, antara lain : terjadi peng

PasKaH

Hari Paskah adalah peringatan kebangkitan Yesus. Masa Paskah dimulai dari Pekan Sucisampai Pentakosta

Dalam Pekan Suci umat Kristen, terutama Kristen Katolik, memperingati kematian dan kebangkitan Yesus dari kubur.

Setelah kebangkitan-Nya, Yesus beberapa kali menampakkan diri-Nya, sebagaimana tercatat dalam kitab Injil. Pada suatu peristiwa penampakanNya, Yesus menunjuk St. Petrus sebagai pemimpin atas kawanan domba-Nya, atau yang kita kenal sebagai Paus pertama. Ketika genap empat puluh hari setelah kebangkitan-Nya, Yesus naik ke surga.

Sepuluh hari kemudian, Roh Kudus turun atas diri para rasul dalam rupa lidah-lidah api, sebagaimana yang dijanjikan oleh Yesus sendiri. Hal inilah yang menjadikan para murid-Nya mampu bercakap-cakap dalam pelbagai bahasa yang tidak mereka kenal sebelumnya. Peringatan turunnya Roh Kudus ini disebut Pentakosta, yang berarti hari kelima puluh dalam bahasa Ibrani, karena terjadi 50 hari setelah Minggu Paskah.

AbOuT LOVE…..

Cinta adalah ketika kau menyingkirkan perasaan, napsu, dan romantika dalam persahabatan. Dan menemukan bahwa kau masih peduli pada orang itu. Memberi seseorang seluruh cintamu bukanlah suatu jaminan bahwa seseorang tersebut akan mencintaimu kembali! Jangan mengharapkan cinta kembali! Hanya tunggulah, cinta itu akan tumbuh dalam hatinya, tapi jika hal itu tidak terjadi, tampunglah cinta itu akan tumbuh dalam dirimu.

Hanya butuh 1 menit untuk dapat suka dengan seseorang, hanya butuh 1 jam untuk menyukai seseorang dan 1 hari untuk mencintai seseorang tapi butuh waktu seumur hidup untuk melupakan seseorang. Pergilah untuk seseorang yang membuatmu tersenyum karena hanya butuh senyuman untuk membuat hari yang gelap terlihat terang.

Ada masanya dalam hidup ketika kamu merasa sangat merindukan seseorang dan kamu berharap dapat mengambil dia dari mimpimu dan memeluknya dalam kehidupan nyata! Bermimpilah apa yang kamu ingin mimpikan, pergilah kemana kamu ingin pergi, jadilah apa yang kamu ingini karena kamu hanya mempunyai satu kehidupan dan satu kesempatan untuk melakukan semua hal yang kamu ingin lakukan.

 

 

PerSaHaBaTaN

Apa yang kita alami demi teman kadang-kadang melelahkan
dan menjengkelkan, tetapi itulah yang membuat persahabatan
mempunyai nilai yang indah.

Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan, tetapi
persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan
bertumbuh bersama karenanya…

Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi
membutuhkan proses yang panjang seperti besi menajamkanbesi,
demikianlah sahabat menajamkan sahabatnya. Persahabatan
diwarnai dengan berbagai pengalaman suka dan duka, dihibur-disakiti,
diperhatikan-dikecewakan, didengar-diabaikan, dibantu-ditolak,
namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan
dengan tujuan kebencian.

Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan
untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya
ia memberanikan diri menegur apa adanya.

Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman,
tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan
dengan tujuan sahabatnya mau berubah.

Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha
pemeliharaan dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita
membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi
mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih
dari orang lain, tetapi justru ia beriinisiatif memberikan
dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya.

Kerinduannya adalah menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya,
karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egoistis.
Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati,
namun tidak semua orang berhasil mendapatkannya.
Banyak pula orang yang telah menikmati indahnya persahabatan, namun
ada juga yang begitu hancur karena dikhianati sahabatnya.

Beberapa hal seringkali menjadi penghancur
persahabatan antara lain :
1. Masalah bisnis UUD (Ujung-Ujungnya Duit)
2. Ketidakterbukaan
3. Kehilangan kepercayaan
4. Perubahan perasaan antar lawan jenis
5. Ketidaksetiaan.
Tetapi penghancur persahabatan ini telah berhasil dipatahkan
oleh sahabat-sahabat yang teruji kesejatian motivasinya.

Renungkan :
**Mempunyai satu sahabat sejati lebih berharga dari seribu teman yang mementingkan diri sendiri
“Dalam masa kejayaan, teman2 mengenal kita. Dalam kesengsaraan, kita mengenal teman2 kita.”**

Tomohon Kota Bunga

Kota Tomohon akan di canangkan menjadi kota bunga.Berbagai jenis bunga sedang di upayakan pemerintah Kota Tomohon untyuk di tumbuhkembangkan di kota ini. Selain itu, Tomohon juga akan menjadi kota pariwisata.Karena ternyata, Kota Tomohon memiliki berbagai tempat pariwisata.

Pemandangan Gunung Lokon, membuat para turis ingin mengunjunginya.Banyak turis yang jauh-jauh datang ke Sulawesi Utara dan mendaki Gunung Lokon.Danau Linau yag terletak di Desa Lahendong, memiliki keunikan lain. Air di danau ini bisa berubah warna.Bukan cuma 1 warna saja, melainkan berbagai macam warna.2 tempat itu merupakan contoh tempat pariwasata di Kota Tomohon.Masih ada banyak tempat yang indah yang ada di Kota Tomohon.

Per9auLaN BeBaS

Permasalahan remaja yaitu ;pergaulan bebas, sering diperbincangkan.Tidak hanya dikalangan masyarakat dan media masa, tapi juga dikalangan remaja itu sendiri.Aborsi dan sex bebas sering menjadi sorotan terhadap perilaku remaja masa kini. Masyarakat dan media pun turut gencar membicarakan dan mencapnya sebagai kenakalan remaja.

Akibat pergaulan bebas yang menyesatkan itu adalah penyesalan, penderitaan seumur hidup hingga kematian di usia muda.Mereka terpaksa kehilangan masa depan.